一念発起！肉体改造計画！1【KAMIDEのBLOG】Z ←new

皆さんこんばんわ！ブラジルの方おはようございます！

久々の更新ですが上出です！

 

いやーついにまた例の時期が来てしまいました。

そうです。

健康診断ですｗｗｗｗｗ

 

昨年は１１１キロから８９キロまで減量に成功し、来年の健康診断では７０キロ台に、、、と

思っていたのは遠い昔、、、

 

さて６月１日に開催（？）された健康診断の結果ですが

なんと

 

９３．４キロ( *´艸｀)　

 

増えとるｗｗｗｗｗ

 

バックナンバーをご覧の方はすでにご存じでしょうが、自分は糖質制限ダイエットを行っておりました。

 

ですがお米、、　おいしいですよね、、、

 

週に1回だけ、、、が週に2回になり、、　ほぼ毎日お米を食べる生活に戻ってみたら

 

健康診断の2週間前の段階で97キロでしたｗｗｗ

 

KOREHAMAZUI( ;∀;)

 

この2週間また糖質制限を復活致しました！

 

97.4キロ→93.4キロ

 

簡単に減るな、、

 

むくみが取れただけというご意見は聞きません( *´艸｀)

 

またご報告していきますね！♪

 

最後に皆さんが好きな猫の写真を載せて終了です！

 

でわまた！！！